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Noticias, información sobre nuestras actividades y eventos. Bienvenido a nuestro Blog Mayura!

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¿De qué Dependes?

Los seres humanos somos, por naturaleza, seres sociables que necesitamos la protección y la cooperación con el grupo. Desde el nacimiento ya formamos parte del grupo por pertenencia (los padres) y a medida que desarrollamos nuestras cualidades, gustos, valores y motivaciones buscamos grupos de referencia con los que nos identificamos. Desde que A. Maslow  con su teoría de las motivaciones humanas básicas constituyera las necesidades de afiliación o pertenencia al grupo en el tercer Read More


Cuento Corto: Las Alas del Halcón

LAS ALAS DEL HALCÓN El Rey recibió como obsequio dos pichones de halcón y los entregó al maestro de cetrería para que los entrenara. Pasados unos meses, el instructor comunicó al Rey que uno de los halcones estaba perfectamente educado, pero no sabía qué le sucedía al otro, ya que éste no se había movido de la rama desde el día de su llegada al palacio, al punto que había que llevarle el alimento hasta allí. El Rey mandó a llamar a curanderos y sanadores de todo tipo, pero Read More


¿Necesitas un abrazo? Beneficios de la Abrazoterapia

Hoy te hablamos de la Abrazoterapia, sus beneficios y cómo surge este movimiento espontáneo de “abrazadores”. La historia comienza cuando Jason Hunter cuidaba a su madre en un hospital y una desconocida se acercó a abrazarlo. Seis meses después, Jason salió a la calle con un letrero que decía “abrazos gratis” y, desde entonces, surgió un movimiento espontáneo de “abrazadores” por todo el mundo. Hace unos años “Amma” una de las líderes espirituales más Read More


¿Te Sientes Incapaz de Conseguir el Éxito?

LA INCAPACIDAD DE CONSEGUIR EL ÉXITO No eres la única persona que se siente incapaz de conseguir objetivos, un 80% de las personas no llegan a cumplirlos. Ante todo decirte que tienes la capacidad y herramientas para conseguirlo; siendo así, sólo debes poner atención en el primer punto, el más esencial, ¿qué quiero conseguir concretamente? Concretar objetivo Los humanos jugamos con la desventaja de poseer patrones mentales instalados en el subconsciente que nos hacen actuar, casi Read More


Yoga Para Equilibrar Desórdenes Mentales

Un reciente estudio de la Universidad de Boston (Estados Unidos), ha demostrado que la práctica del Yoga logra mejores resultados que otros ejercicios físicos para equilibrar la mente. En base a los resultados de este estudio, el Yoga se podría incorporar como parte de tratamientos para ciertos desórdenes mentales. Después de analizar a dos grupos de personas -el primero hacía caminatas y el otro practicaba Yoga- se confirmó que la actividad cerebral y los cambios bioquímicos en Read More


Insatisfechos Crónicos

La mayoría de personas andan por la vida buscando la tan ansiada felicidad y debido al déficit de educación emocional nuestras actitudes y comportamientos se basan en conseguir, tener, acumular y, dependiendo de la experiencia en los resultados obtenidos, determinamos si gozamos de bienestar o malestar. La denominada cultura del consumo, basada en el sistema capitalista dónde nos hemos educado, nos empuja a competir para conseguir el supuesto estado de confort y placer. Esta disputa Read More


Cuento Corto: Apego al Mundo

Ibn Arabi, considerado el "Sheikh más grande" del Sufismo, conoció a un pescador devoto y ascético en sus viajes por Túnez. El pescador vivía en una choza de barro. Todos los días, salía con su barco a pescar y distribuía todo lo que pescaba entre los pobres. Tan solo se guardaba para él una cabeza de pescado, que cocinaba para la cena. El pescador se hizo derviche de Ibn Arabi y, al final, también él llegó a ser sheikh. Cuando uno de sus derviches se diponía a salir de viaje Read More


Clases de Yoga y Pilates en Agosto en Sitges

¡Este verano continuamos con nuestras clases de Yoga y Pilates durante el mes de Agosto en Sitges! Si estás en vacaciones y te apetece hacer una actividad este verano, anímate a venir a nuestras clases de Yoga y Pilates en el centro de Sitges. Tenemos varios horarios de mañana y de tarde durante la semana y también los sábados! Nos encontrarás en Mayura Espai Sitges (Centro Comercial Oasis, 15, Sitges), en el centro de Sitges y a 5 minutos andando de la estación de Renfe. + Read More


¿Sufres migrañas o dolores de cabeza con frecuencia? ¡Esto te interesa!

¿QUÉ ES LA MIGRAÑA? MIGRAÑA - Dolor de cabeza pulsátil, recurrente y de alta intensidad. La Migraña es el dolor de cabeza más incapacitante y molesto que afecta a una gran parte de la población. Un dolor intenso que hace que no puedas tener una vida normal. Caminar, respirar e incluso pensar duele. Si a ello le añadimos la respuesta social el problema se agrava ya que, quien nunca ha sufrido esta dolencia suele tildar al paciente de hipocondríaco o dramático…pero no es Read More


Ideas para celebrar el Día de la Tierra

Hoy 22 de abril celebramos EL DÍA DE LA TIERRA. Vamos a tomar consciencia para cuidar nuestro planeta y luchar contra el cambio climático. "Cuida cada día de la madre tierra" ¿Qué podemos hacer para celebrar el Día de la Tierra de una forma más ecológica? Te compartimos 20 ideas que nos proponen en el blogverde.com y que nos han parecido ¡geniales! 20 ideas para celebrar el Día de la Tierra 1.- Recomendar a un amigo que cambie de las lámparas incandescentes a las lámparas Read More