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Cuento Corto: Todo es posible

Había una vez dos niños que patinaban sobre una laguna congelada. Era una tarde nublada y fría, pero los niños jugaban sin preocupación. Cuando, de pronto, el hielo se quebró y uno de los niños cayó al agua. El otro niño, viendo que su amiguito se ahogaba debajo del hielo, tomó una piedra y empezó a golpear con todas sus fuerzas hasta que logró romperlo y así salvar a su amigo. Cuando llegaron los bomberos y vieron lo que había sucedido, se preguntaron: "¿cómo lo hizo? El Read More


Tabúes sobre el Masaje

En este artículo vamos a hablar de algo que muchos de los “usuarios” de masajes se han planteado alguna vez. Asimismo para la gente que nunca ha recibido un masaje serán también de utilidad estas preguntas y respuestas comunes y que a veces no nos atrevemos a plantear a nuestro terapeuta. Ante todo debemos tener claro que el masajista es un profesional con experiencia y que se ha encontrado con muchas situaciones de todo tipo, cuyo trabajo se centra en el contacto sobre el cuerpo del Read More


Lectura Recomendada: “Los Caminos Perdidos de África”

HOY VIAJAMOS A ÁFRICA Lecturas Recomendadas Mayura: Manuales de Autoayuda, alimentación, yoga, pilates, novelas...Descubre nuestra selección de novedades y lecturas indispensables para alimentar tu conocimiento. HOY TE RECOMENDAMOS: "LOS CAMINOS PERDIDOS DE ÁFRICA"   Autor: Javier Reverte Editorial: Debolsillo 2014-06-21 PVP: 9,95 Novelista, poeta, gran viajero que, con este título, cierra su notable trilogía africana. Sudán, Etiopía y Egipto son los territorios por los Read More


Aprende a cortar fruta fácilmente

¿Y TÚ CÓMO CORTAS LA FRUTA? Hoy te enseñamos en este vídeo cómo cortar fruta fácilmente. Después de verlo, ya me dirás si normalmente lo haces así. A mí me ha sorprendido bastante. Aprende a cortar fácilmente estas seis frutas: kiwi, granada, mango, naranja, fresas y sandía. Ahora ya no te dará pereza comer fruta por el hecho de tener que cortarla (eso nos pasa a muchos, ¿verdad?). Dime si te ha parecido interesante este vídeo. ¡Espero tus comentarios! Read More


¿Un vaso de leche? No, gracias

YA NO TOMO LECHE Y ¡SIGO VIVA! Hace ya más de 10 años que decidí dejar de tomar leche de vaca porque no era buena para mi salud. Recuerdo que desde pequeña como es normal, mi madre me daba un vaso de leche caliente por las mañanas antes de ir al colegio. Y, ¿qué me pasaba? que me dolía la barriga, "retortijones" y a correr al lavabo. Pero había que tomar leche porque era buena para los huesos y el crecimiento. ¡Ya, claro, eso nos decían a todos! Con veinte y pocos años, que ya Read More


Una historia animada de Pilates

¿Conoces al creador del método Pilates? En este vídeo conocerás la vida de Joseph Pilates y cómo fue desarrollando su método a lo largo de los años. El conocido Pilates fue creado por el alemán Joseph H. Pilates a comienzos del siglo XX, quien nació en Alemania en 1883. Durante su infancia sufrió varias enfermedades, lo que le motivó a desarrollar un sistema de acondicionamiento físico y mental llamado "Contrología" que él definió como "La ciencia y el arte del desarrollo Read More


¿Te atreves a salir de tu zona de confort?

Desde pequeños todos sabemos soñar. Dormidos y despiertos. Gracias a la potencia de nuestra imaginación creemos que somos capaces de cualquier cosa. Sin embargo, según crecemos perdemos esta maravillosa capacidad que luego tanta falta nos hace en la vida a la hora de ser creativos, de innovar, de cambiar nuestras vidas y de transformar nuestras empresas. Te invitamos a que te atrevas a soñar otra vez, a desafiar tu zona de confort, y a que disfrutes del placer de convertir tus sueños Read More


Pancho el chihuahua yogui – Clase 1

NUESTRO CHIHUAHUA YOGUI PREFERIDO: PANCHO Súper fan de Pancho el pequeño chihuahua que hace Yoga con su dueño Nic. Un perrete de lo más gracioso. En este vídeo te enseñamos la primera clase de yoga de Panchito. Estiramientos de cuello y cervicales. ¿Conseguiré algún día que mi pequeño Tango haga lo mismo? ¡Quizás algún día con muuucha paciencia! De momento, vamos a ver que tal se las apaña este divertido chihuahua. Aquí tienes la primera clase de Yoga de Read More


Así descubrí el Yoga

Ya han pasado casi 20 años desde que descubrí el Yoga, y lo recuerdo como si fuera ayer. Caminando por la calle con mi amiga Rocío, vi un cartel que daban clases de yoga en un centro cerca de casa y de repente me atrajo la curiosidad . Era algo nuevo, diferente, místico...pero también me creaba incertidumbre ¿qué me iba a encontrar allí? Por aquél entonces el yoga no se conocía como ahora, la gente decía de todo: que los que hacían yoga eran raros, que a ver donde me Read More