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¡Nuevas clases de Yoga a las 17:45h! 🤩 Abrimo

¡Nuevas clases de Yoga a las 17:45h! 🤩

Abrimos nuevos grupos en horario de 17:45h a 18:45h.

✨ Lunes Slow Yoga (Yoga Suave)
✨ Miércoles Flow Yoga (Yoga Pilates)
✨ Jueves Power Yoga (Yoga Fit)

👉 ¡Si te interesa alguna clase, avísanos para reservarte plaza!

Comenzaremos cuando haya un mínimo de 3 personas por clase.

¡Nos vemos en la esterilla! 🤸

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500h Yoga Teacher 🧘‍♀️💜 Hace unos dí

500h Yoga Teacher 🧘‍♀️💜

Hace unos días terminé la formación avanzada de profesores de Yoga y estoy muy feliz! Esta formación ha sido una transformación personal maravillosa 😍

¡Ahora a disfrutar mis vacaciones de Agosto! 🌴🌞

Nos vemos en Septiembre a topeeee!!! 🔥😘

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‼️ TODAVÍA TE PUEDES APUNTAR QUEDAN 3 PLAZAS

‼️ TODAVÍA TE PUEDES APUNTAR QUEDAN 3 PLAZAS ‼️

🔴 TALLER DE INVERTIDAS EN SITGES CON NICO @yo.gaya

SÁBADO 7 de Mayo
🕢12:30 a 14:00

Taller enfocado en la conciencia corporal.

🤸 Las asanas invertidas nos proporcionan equilibrio, concentración, atención y relajación para llegar a la meditación en la Asana.

➡️ Practicaremos ASANAS “posturas” específicas para tomar conciencia de nuestro cuerpo y mente.

✔ Realizándolas con seguridad.

*Taller para todos los niveles.

🔶20€
📞 ¡Reserva ya! Plazas limitadas.

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🤸‍♀️Taller de Invertidas en Sitges ¡Sól

🤸‍♀️Taller de Invertidas en Sitges ¡Sólo 10 plazas disponibles!

Taller dedicado a todos los practicantes de yoga y otras disciplinas, tanto si nunca has realizado invertidas como si lo que buscas es avanzar en tu práctica.

✨ Trabajaremos asanas específicas que nos ayudarán a ejecutar las invertidas con seguridad y confianza, escuchando nuestro cuerpo en todo momento.

✨ Haremos ejercicios en parejas y con el grupo con bloques, cinturones y otros accesorios que nos permitirán tener mayor consciencia de nuestro centro, basándonos en la respiración y no en la fuerza.

✔️ Al finalizar el taller podrás realizar invertidas con mayor seguridad y determinación.

👉 ¡Reserva ya tu plaza enviándonos un DM!

Sábado 7 de Mayo, a las 12:30h en Mayura Sitges.
Impartido por @yo.gaya

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