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CLUB MAYURA Nuestra escuela de yoga online para aprender desde la comodidad de tu casa y a tu ritmo. El Club Mayura es una plataforma online donde aprenderás mucho más que yoga. Descubre nuestro método Urban Yoga Lifestyle: Vídeos de clases grabadas de Slow Yoga, Flow Yoga y Power Yoga. Programas específicos de yoga. Calendario mensual de clases de yoga y meditación. Audios de meditaciones guiadas. Diccionario Yogui para resolver dudas. Consejos de nutrición Read More

SLOW YOGA SUAVE Disfruta de nuestras clases de yoga suave y relájate. ¿SLOW YOGA ES PARA TI? Nuestras clases de Yoga Suave combinan posturas de Hatha yoga con estiramientos, ejercicios de respiración, automasajes y relajación.   ¿QUÉ HACEMOS EN LAS CLASES DE YOGA SUAVE? Clase de intensidad Baja. Trabajamos posturas de Hatha Yoga Suave para liberar tensiones y mejorar la flexibilidad. Realizamos ejercicios de respiración. Relajamos el cuerpo con Read More

POWER YOGA Clases de Power Yoga en Sitges para los que buscan un estilo de Yoga más físico combinado con rutinas HIIT y ejercicios de tonificación. ¿POWER YOGA ES PARA TI? Nuestras clases de Power Yoga son una práctica dinámica y energética para aumentar tu fuerza, equilibrio y flexibilidad. Trabajarás secuencias de yoga dinámico Vinyasa Flow con una intensidad elevada combinado con rutinas de fitness. El Power Yoga es ideal para deportistas o personas activas que buscan Read More

FLOW YOGA & PILATES Clases fusión de Yoga y Pilates en Sitges para los que buscan un estilo de Yoga dinámico combinado con ejercicios de Pilates. ¿FLOW YOGA ES PARA TI? ¿Has probado clases de Yoga y te has aburrido? ¿Has ido a clases de Pilates y ha sido demasiado esfuerzo para ti? En Mayura Sitges Urban Yoga fusionamos en un misma clase todos los beneficios del Yoga y el Pilates para que te pongas en forma. Nuestras clases fusión de Yoga y Pilates son la unión Read More

LA SALA Descubre la sala donde impartimos las actividades de Mayura Sitges Urban Yoga. Un espacio acogedor, luminoso y totalmente acondicionado.   En Mayura Sitges Urban Yoga disponemos de una sala amplia para poder realizar las actividades con comodidad. Contamos con vestuario y todo el material necesario para las clases (esterillas, cojines, mantas, bloques, cinturones de yoga, aparatos de